совети

70 Негативно или претерано размислување може да биде симптом на ментално растројство и го зголемува ризикот од депресија, анксиозни нарушувања,

52 Поминувајте најмалку 10 минути дневно во тишина. Спијте најмалку 7 часа. Прочитајте повеќе книги. Поминувајте време со луѓе постари

39 Автомобилот треба добро да се подготви за зимата, а при возење во зимски услови, кога патот еисклучително лизгав, најважна

449 Обично мислиме дека пријателите се луѓе блиски до нас, тогаш можеме да споделиме сe со нив. Но, дури и

87 Промена на телесната тежина, проблеми со кожата и замор може да покажат дека не јадете добро. Според експертите, овие и

150 Робин Шарма, е автор на 5 светски бестселери, најпознат по својата книга „Калуѓерот  што го продаде своето Ферари“. Тој

69 Велат дека зимата може да биде магична, но не за секого. Ако сте по цел ден дома, уморни и

87 Без оглед на причината, сите понекогаш имаме такви денови кога се чувствуваме нерасположено и депресивно. Американскиот мотивациски говорник Габриела