Ова е најздравиот појадок што можете да го јадете: Топи килограми и го чисти организмот од токсини

Појадокот е многу важен оброк – може да ви го разубави или пак да ви го расипе денот.
Со комбинирање на квалитетна и здрава храна наутро, можете да направите многу за
вашето здравје.
Докажано е дека овој појадок е добар доколку сакате да изгубите некој килограм или
поточно 2,5 килограми за еден месец.
Потребни ви се:
– 5-7 суви сливи
– 1 чаша кефир
– 2 лажици овесни снегулки
– 2 лажици лен
– 1 лажица какао во прав

Овој појадок треба да го приготвите навечер за да може да го консумирате наутро.
Прво треба да ги сварите сливите, а потоа ги додавате кефирот, овесните снегулки,
лененото семе и какаото. Измешајте и оставете го вашиот појадок во фрижидер за да
отстои во текот на ноќта.
Јадете го овој појадок секое утро и за неколку дена ќе забележите промени во пределот
на струкот. Покрај тоа, ќе се чувствувате многу полесно и ќе имате повеќе енергија во
текот на денот.