Како правилно да се храните ако имате КОВИД-19: совети од лекарите

22 Често со коронавирусната болест, луѓето се чувствуваат исцрпени и имаат други негативни симптоми. Можете да го подобрите вашето здравје

Read more

Балансирана исхрана со еден оброк: рецепт за диетален леб со 5 состојки

200 Експертите веќе долго време советуваат да го заменат традиционалниот бел леб со здрави алтернативи. И, иако се двоумите за тоа

Read more

Правило од 20 минути: нутриционист го сподели најефективниот метод за слабеење

144 Кратките паузи за храна за време на студирањето и работата доведоа повеќето од нас да јадеме премногу брзо, неразбирливо

Read more

Како правилно треба да се хранат заболените со коронавирус: совет од СЗО

45 Следењето здрава исхрана е многу важно за време на пандемијата КОВИД-19. Она што го јадеме и пиеме може да влијае

Read more