5 знаци дека е време вие да го намалите внесот на шеќер: совети за исхрана
100 Промена на телесната тежина, проблеми со кожата и замор може да покажат дека не јадете добро. Според експертите, овие и
Read more100 Промена на телесната тежина, проблеми со кожата и замор може да покажат дека не јадете добро. Според експертите, овие и
Read more99 Јајцата се релативно ефтино и хранливо јадење. Секое јајце содржи релативно малку калории, а секоја порција ве збогатува со
Read more59 Култните македонски дела „Зора зад аголот“ и „Кратката пролет на Моно Самоников“ од писателот Димитар Солев неодамна беа реобјавени
Read more55 Со почетокот на пандемијата, сè повеќе компании практикуваат четиридневна работна недела. Оваа иновација помага да се зголеми продуктивноста на
Read more64 Правилната исхрана започнува со избор на свежа храна богата со многу хранливи материи. Сепак, дури и најздравата храна може да
Read more66 Храната не е само извор на енергија, витамини и елементи неопходни за живот, туку и начин да го ослободите
Read more114 Проблеми со спиењето? Не можете да спиете, а во текот на следниот ден се чувствувате неверојатно уморни? Дали несоницата стана ваша
Read more53 Ново истражување покажа дека звуците на природата позитивно влијаат на нашето здравје. Покрај тоа, научниците го забележале влијанието и на
Read more83 Кога поминуваме многу време гледајќи во мониторите или екраните на паметните телефони, нашите очи можат да се напнат. Во исто
Read more151 Кафето е еден од ретките производи што редовно ги консумираме. Според здружението за кафе, 70% од луѓето го пијат овој
Read more