Олимписките игри и менталното здравје: она што спортистите го жртвуваат за да победат
Со децении, професионалните спортисти се убедуваа да го отфрлат секој сомнеж и да се фокусираат на победата. Сепак, дури и ако не следите спорт, вреди да се знае дека за време на Олимписките игри во 2020 година имаше место да се зборува за ментално здравје и психолошки притисок за време на големите натпревари.
Познати луѓе во различни спортови, како што се Симона Бајлс, Олга Харлан, Мајкл Фелпс и многу други, се осмелија да зборуваат за сопствените ментални проблеми.
Олимписки игри и ментално здравје
Студија спроведена од група холандски научници во 2018 година со вклучување на Олимпискиот комитет покажа дека проблеми со менталното здравје се јавуваат кај 16 – 34% од професионалните спортисти. Од проблеми со зависност од алкохол до нарушувања на спиењето и анксиозност или депресивни нарушувања.
Службата за советување, психологија и психијатрија, исто така, откри дека еден од тројца елитни спортисти страда од вознемиреност и депресија.
Украинката Олга Харлан
По поразот, рече дека прави пауза од големиот спорт. Според неа, од почетокот на 2021 година живеела само со мисли за Олимпијадата – и овој притисок може да влијае на нејзините резултати.
“Дали се разочарав? Да. Дали се чувствувам слабо? Да. Дали некој е виновен за ова? Не. Ние сме господари на нашата судбина и живот. Денес не можев да се справам со емоциите. Понекогаш емоциите не контролираат. Денес така беше со мене. Година и пол без конкурентна пракса – веројатно ме погоди “, – напиша Олга.
Олга Харлан / Фото Гети Имиџс
Американската гимнастичарка Симона Бајлс
Долги години, Симона Бајлс беше една од најдобрите во оваа област. Сепак, таа исто така изјави дека се повлекува од натпреварот. Сето тоа поради психолошки проблеми.
„Ставете го вашето ментално здравје на прво место, бидејќи ако не го направите, нема да го постигнете саканиот успех
“, рече таа.
Тенисерката Наоми Осака
Во мај 2021 година, таа рече дека страда од депресија од 2018 година. Поради проблеми со менталното здравје, жената одби да учествува на турнирот Ролан Гарос.
Пливачот Мајкл Фелпс
Освојувач на рекордни 23 златни медали. Тој веќе е во пензија, но долго време отворено зборува за неговата борба за ментално здравје. Фелпс рече дека размислувал за самоубиство по Олимпијадата во 2012 година поради депресија.
“Ние сме луѓе. Никој не е совршен. Значи, во ред е кога работите ќе тргнат наопаку”, рече Фелпс.
Американката Шакери Ричардсон
Таа не ги криеше проблемите со кои се соочи при подготовката за Олимпијадата, што не ги доби. 21-годишниот спортист беше суспендирана поради употреба на марихуана. Таа рече дека сака да ја скрие болката од смртта на нејзината мајка, а да не зборуваме за притисокот.
Австралискиот пливач Џек Меклафлин
Тој ги задржа солзите откако освои сребрен медал на 400 метри слободно за мажи на Олимпијадата во 2020 година. Човекот го опиша својот притисок за време на тренинзите за време на пандемијата, кога речиси го напушти големиот спорт.
“Се е за моето семејство и пријателите. Тие навистина ми помогнаа, многу се мачев. Тренирам до 10-11 пати неделно. Така, да се направи нешто кога не сте 10% сигурни дека навистина ќе победите е доста тешко. “, Рече Меклафлин.
Jackек Меклафлин / Фото Австралиецот
Џени Рисведс од Шведска
Таа стана најмладата шампионка во планински велосипед меѓу жените кога освои злато на Светското првенство во Рио 2016 година на 22 -годишна возраст. Една година подоцна, две смртни случаи во нејзиното семејство предизвикаа депресија.
Значи, колку повеќе спортисти зборуваат за оваа страна на професионалниот спорт, толку е поголема веројатноста дека барем некои од овие проблеми ќе бидат решени.
