Дали некогаш ќе му се вратиме на нормалниот живот?

Канадскиот психијатар, професор д-р Стивен Тејлор, во својата книга „Психологија на пандемијата“ тврди дека за 10 до 15 проценти од луѓето на планетата, животот никогаш нема да се врати во нормала, бидејќи во услови диктирани од ширење на потенцијално смртоносна инфекција, тие развиле некои ментални нарушувања.

Искуствата на психијатри ширум светот зборуваат во прилог на тврдењата на професорот Тејлор, бидејќи во нивните ординации се сретнале со луѓе кои станале патолошки исплашени од бактерии и вируси, опседнати со чистота, развиле страв од средба и со роднини, не користат јавен превоз.

Иако симптомите на ментално растројство варираат од личност до личност, постојат вообичаени знаци дека менталното здравје е нарушено. Еве ги петте најчести:

Нарушување во спиењето

Нарушувањата во спиењето често се симптом на посериозни болести, но промените во начинот на спиење често укажуваат на ментални проблеми. Во многу ментални нарушувања, несоницата или прекумерниот сон се придружни симптоми.

Околу 40 проценти од пациентите со несоница (несоница) и повеќе од 45 проценти од пациентите кои спијат премногу (хиперсомнија) страдаат од некои ментални заболувања.

Кошмари

Кошмарите обично не предизвикуваат загриженост, се додека не сметаат во спиењето. Но, кошмарите исто така можат да бидат знак на основен проблем. Ако постојано имате лоши соништа, тогаш ова е еден од начините на кои потсвеста се обидува да ги обработи емоционалните проблеми.

Промена на диета

Проблемите со менталното здравје често влијаат на апетитот. Со депресија, намалувањето на апетитот е сосема природно. Сепак, некои луѓе, напротив, почнуваат да бараат спас во храната.

Ништо не е во ред со фактот дека по напорниот ден, понекогаш имате ненаситен апетит или, напротив, воопшто не сакате да јадете, но ако тоа е често, тогаш тоа е сигурен знак дека душата страда.

Социјална изолација

Ако сте ја изгубиле желбата за разговор и поврзување дури и со членови на семејството или други блиски луѓе, тогаш дефинитивно треба да го проверите вашето ментално здравје.

Ослабување на либидото

Истражувањата покажаа дека повеќе од 70 проценти од депресивните пациенти изгубиле сексуален интерес кога не биле на лекови. Овие пациенти, исто така, објавија дека оваа загуба на интерес е многу посилна од останатите симптоми.